La mente es una herramienta poderosa con un increíble potencial para hacer posible lo imposible. La forma en la que pensamos influye directamente en nuestra realidad, y determina en gran medida nuestro grado de felicidad. Como dice el dicho: la fé mueve montañas. Si crees en tus capacidades, encontrarás un modo de llegar a la cima.
Perseguir nuestros sueños es una aventura emocionante que nos ayuda a crecer y ampliar nuestro entendimiento del mundo. No obstante, en ocasiones es necesario frenar el ritmo y dejar que las cosas vengan a nosotras por cuenta propia. ¿Sabías que tus pensamientos actuán de manera similar a la de un campo magnético?
En este artículo te proveeré varios datos valiosos con respecto a la ley de atracción. ¿Te gustaría saber cómo funciona este fenómeno tan peculiar y cómo puedes hacer que trabaje en pro de tus intereses? ¡No se diga más! A continuación te explico en profundidad en qué consiste la ley de atracción.
Recuerda que esta información está basada en un episodio de mi podcast, en el cual abordó un poco más acerca de este tema tan útil. En caso de que aún no lo hayas escuchado, te invito a que lo hagas.
¿En qué consiste la ley de atracción y cuál es su importancia?
La ley de atracción es un planteamiento metafísico que forma parte importante de diferentes culturas, religiones y prácticas espirituales. En términos generales, dicha ley estipula que la energía irradiada por un individuo funciona como un imán, atrayente una energía idéntica o similar. En otras palabras, nuestra actitud y manera de pensar ejercen una fuerza magnética sobre nuestro entorno.
Para que se te haga un poco más sencillo comprender a lo que me refiero, dejame ponerte un ejemplo. Cuando una persona se obsesiona con la idea de que algo malo está por suceder, es muy probable que las calamidades le sigan a todos lados. Por el contrario, alguien que esté convenido de que va tener un muy buen día, probablemente termine teniendolo.
Por Supuesto, esto tiene sus exepciones. Ciertamente, las cosas no siempre resultan como esperamos. La ley de atracción no va eliminar por completo las dificultades cotidianas. Sin embargo, sí puede múltiplicar las oportunidades a nuestro alrededor. Yo creo que más allá de la buena o la mala suerte, somos nosotras mismas quienes forjamos nuestro destino.
Los más excepticos se niegan a la idea de que nuestra mente pueda provar semejante reacción. No obstante, cada vez se descrubren más mécanismos fascinantes a través de los cuales la psique interactua con el mundo. Para mí, nuestra disposición mental y espiritual son factores que afecatan de manera directa nuestro bienestar.
La ley de atracción nos dice que nuestro dialogo interno importa, que lo que decretamos con el pensamiento moldea nuestras vidas. Es por eso que, si queremos llevar una vida plena, debemos aprender a utilizar este fenómeno a nuestro favor.
Ley de atracción para el amor y la prosperidad
Independientemente de nuestras diferencias, todas aspiramos a alcanzar la prosperidad. Todas queremos ser felices, llevar una vida con propósito y sentirnos amadas, ¿cierto? Pues te tengo una buena noticia: tú puedes hacer realidad cada uno de esos deseos que habitan en tu corazón. De hecho, con sólo anhelar estas cosas ya has dado el primer paso para poner en marcha la ley de atracción.
Y es que esta ley trata de querer algo con tantas ganas que lo terminas llamando hacia ti. Lo único que hace falta es aprender a orientar nuestra energía de manera consciente en dirección a la meta. Este es un proceso que requiere práctica y concentración. Pero no te preocupes, porque a continuación te regalo algunos tips que te facilitarán este ejercicio.
¿Cómo aplicar la ley de atracción?
Existen un sinfín de corrientes espirituales que nos enseñan cómo aplicar la ley de atracción. Las posibilidades son ilimitadas, y con el paso del tiempo tú irás descubriendo qué método se adapta mejor a ti. Dicho esto, aquí hay algunos pasos claves que debes considerar si quieres que esta ley funcione a tu favor.
Aprende a identificar tus creencias limitantes
Si eres una de mis seguidoras estrella, sabes que las creencias limitantes son una parte importante de mis reflexiones. En múltiples oportunidades el obstáculo más difícil de superar en nuestro camino al éxito son nuestras propias inseguridades. Los “nunca”, los “siempre”, los “no puedo” y todas esas trampas mentales en las que solemos caer tan fácilmente.
El primer paso para asegurarnos de que la ley de atracción trabaje en nuestro beneficio es hacernos conscientes de nuestro diálogo interno. ¿Qué cosas sueles decirte cuando te encuentras en una situación difícil? ¿Cómo te percibes y te tratas a ti misma? Presta atención a tus pensamientos en busca de razonamientos que puedan estar perjudicando tu confianza.
Práctica la positividad
Una mente positiva es capaz de encontrarle el lado bueno a las peores adversidades. No se trata de negar tus problemas, sino de aprender a verlos como oportunidades para crecer. La positividad es un hábito mediante el cual podrás garantizar una mentalidad proactiva y saludable. Además de mejorar tus estrategias de afrontamiento, esta actitud te ayudará a atraer luz y alegría a tu vida.
Canaliza tu energía de manera eficiente
Cuando hablo de canalizar tu energía me refiero a concentrar tus acciones y pensamientos en una tarea u objetivo específicos. Para esto, es necesario que tengas claras tus prioridades. Es decir, ¿qué es realmente importante para ti y qué no? Procura que tus metas sean lo más concretas posibles.
En lugar de plantearte algo como “quiero ser exitosa”, piensa qué objetivos puntuales involucran tu idea acerca del éxito. Luego pregúntate qué pasos hace falta que tomes para cumplir con esos objetivos y ve abordando uno por uno. Además de ayudarte a tener claro qué es lo que quieres en realidad, esto te mantendrá motivada.
Recurre a la meditación
En mi opinión, meditar es la mejor manera de conectar con nuestra interioridad. Cuando nuestras emociones o pensamientos comienzan a nombrarnos el juicio, lo mejor es dar un paso atrás. Antes de tomar decisiones importantes, siempre es bueno sentarse y estudiar detenidamente todo el panorama.
Escucha tu voz interior, hazle caso a tu intuición sin dejar de ser objetiva. La clave es manter el equilibrio entre el corazón y la razón, buscando un punto medio en el que ambos estén satisfechos.
Me he dado cuenta de que muchas personas se resisten a la idea de meditar. Quienes no están familiarizados con esta práctica se imaginan que tiene que ver únicamente con monjes budistas o algo por el estilo. Lo cierto es que existen muchas maneras de meditar, y no todas consisten en sentarse en el suelo e intentar vaciar la mente.
Más abajo te dejo unos cuantos mantras o frases que te ayudarán a filtrar tus pensamientos.
Cree en ti misma
La relación que existe entre la ley de atracción y el amor va en ambas direcciones. Así como esta ley sirve para atraer el amor, el amor es un poderoso catalizador de este fenómeno. En otras palabras, predica amor y recibirás amor, y de la misma manera con cualquier otra cosa.
De acuerdo con esto, lo más lógico es empezar ofreciendo todo ese cariño a nosotras mismas. El amor propio nos hace más fuertes y estimula nuestra confianza en nosotras mismas.
¿Qué tiene que ver todo esto con el tema que estamos tratando? Pues, como dije al principio, la fé mueve montañas. Si crees en ti misma y en tu capacidad para atraer lo que deseas no habrá quien te pare.
Activa el poder de la ley de atracción con estas frases
Ya sabes en qué consiste este curioso fenómeno y tienes una mejor idea acerca de cómo aplicarlo. En adición a esto, me pareció una buena idea añadir este último título. ¿Sabías que si se recita con absoluta convicción, la ley de atracción puede responder a ciertas frases?
Ten en cuenta que estas afirmaciones no son hechizos mágicos que te traerán suerte de manera automática. Lo que estos mantras hacen es ayudarnos a canalizar nuestra energía mental y espiritual para atraer eso que tanto deseamos.
Sin más preámbulo, aquí te dejo un par de frases que traerán luz a tu vida. Repitelas en las mañanas al levantarte o en las noches antes de dormir para alinear tu voluntad con la del universo.
- Soy uno con el todo, lo que busco me encuentra.
- Hoy voy a hacer realidad mis sueños.
- Soy un imán de éxito, estoy destinada al triunfo.
- Estoy en sintonía con el universo, creo firmemente en el poder de la atracción.
- Yo soy la encargada de mi propia suerte. Mis pensamientos tienen el poder para moldear la realidad.
- Hoy doy un salto de fé, confío en el plan de nuestro creador.